Cuando las noticias
nos muestran algún accidente…pensamos que eso le pasa a otros y que estamos lejos para que ese evento nos
suceda a nosotros…cuan equivocados estamos…puede estar más cerca de lo que imaginamos…
La Organización Mundial de
la Salud (OMS) define un accidente como “un
suceso no premeditado cuyo resultado es un daño corporal identificable”.
El hogar es
el sitio que ofrece mayor seguridad y tranquilidad a las personas. Sin embargo,
en ocasiones, puede suponer cierto peligro. Tanto las personas adultas como los
niños pueden tener accidentes en el hogar por curiosidad, negligencia o
desconocimiento. Los integrantes de la familia que sufren accidentes con mayor
frecuencia son:
- Los niños menores de 5 años.
- Los ancianos mayores de 65
años.
- Las amas de casa: las mujeres, sobre todo
las mayores de 45 años, son uno de los grupos de población que más
lesiones sufren dentro del hogar.
Los
principales lugares donde se producen
los accidentes en el hogar son, por este orden: la cocina, el baño, el dormitorio, el comedor y el jardín.
Los principales
accidentes que se producen dentro de casa son:
- Caídas principalmente en el
baño y escaleras.
- Golpes contra hojas de ventana
y puertas abiertas.
- Heridas producto de objetos
cortantes y punzantes.
- Intoxicaciones por alimentos en
mal estado o ingestión equivocada de medicamentos.
- Asfixias por ausencia de
oxígeno en el ambiente o por inmersión.
- Quemaduras por volcamiento de
objetos con líquidos calientes o fuego.
- Introducción de cuerpos
extraños al organismo como bolitas, semillas y otros, en oídos y nariz.
- Shock eléctrico por
instalaciones en mal estado, trabajo sobre pisos húmedos y similares.
- Incendio por inflamación de la
caja de fósforos o el paño de cocina.
El estudio sobre
"accidentabilidad en el hogar", que encargó la empresa Help ;
demostró que pese a que los adultos declaran conocer las zonas peligrosas de la
casa, más de 76% de los encuestados no coloca barreras en piscinas, el 68,2% no
usa protección para estufas y un 84,3% informa que al menos de vez en cuando,
ocupa los quemadores delanteros de sus
cocinas. En la preparación de la comida, las mujeres sufren el 75,1% de los
accidentes y el 85,5%, si se trata de labores de limpieza del hogar. Los
hombres, por su parte, son mayoritariamente los más accidentados cuando las
actividades tienen algo que ver con la carpintería o la jardinería.
Ventanales sin protección, productos químicos
tóxicos envasados en botellas de bebida, cuchillos a la vista o enchufes en mal
estado son algunos de los potenciales peligros que acechan en la casa. En general los chilenos reaccionamos
después que ocurren los hechos y ya no hay nada que hacer. En ese momento
arreglamos el enchufe, sacamos el cálifont del baño, instalamos un cubre piso o
guardamos el cuchillo, pero deberíamos haber actuado antes para evitar las
consecuencias. No se tiene suficiente atención con los niños y las
personas mayores, que son, además, las que cometen más irresponsabilidades,
como subirse a lugares donde no llegan. Así se producen caídas, fracturas de cadera, y lesiones que para ellos, dadas su edad,
son más graves. No olvidemos que los ancianos:
- Pierden poco a poco la visión.
- Pierden poco a poco su
capacidad de equilibrio
- No pueden sostener como antes
objetos en sus manos con mucha seguridad.
- Pierden poco a poco la memoria actual,
por lo que avisos o alertas que deben recordar, serán olvidados.
La idea es
aprender a identificar, evaluar, corregir y controlar el riesgo. Si tomamos en cuenta estos aspectos podremos
ayudar a no sufrir accidentes.
Cuidados generales para evitar accidentes en la cocina
- No utilizar cualquier
recipiente para el microondas, usar solo los adecuados. Podemos provocar
una explosión.
- Cerrar las llaves de paso del
gas cuando se termina de cocinar y siempre antes de acostarse a ausentarse
de la casa.
- El tacho de la basura debe
estar en algún lugar inaccesible para los niños, pueden intoxicarse o
cortarse con su contenido.
- La vajilla de loza o de
cualquier material que se rompa y cuyas partes pueden ser cortantes, es
mejor ubicarla en las zonas altas de los muebles, y dejar en las bajas
aquellas de plástico y ollas.
- Las bolsas de plástico nunca
deben estar en algún cajón o lugar accesible para los más chicos, son causas de asfixia.
- Los niños pequeños no deben
tener acceso al área donde está el fuego o líquidos hirvientes. Esto debe
ser una norma de estricto cumplimiento.
- Los mangos de la sartén y las
ollas deben colocarse en dirección a la pared.
- Limpiar inmediatamente
cualquier líquido derramado en el suelo.
- Guardar en lugar seguro todos
los elementos cortantes y punzantes.
- Comprobar la seguridad de
enchufes y cables de los equipos electrodomésticos.
- Recoger inmediatamente los
vidrios rotos con los utensilios de limpieza, nunca con las manos.
- Nunca echar agua sobre aceite
hirviendo.
- Mantener los venenos, líquidos
de limpieza y desinfectantes en sus envases originales, debidamente
rotulados y fuera del alcance de los niños.
·
No dejar materiales combustibles cercanos a los
quemadores encendidos, ni paños de cocina, delantales o cajas de fósforos.
Medidas
preventivas para evitar accidentes en el baño
El baño es
uno de los cuartos del hogar en donde uno pasa mucho tiempo, y se acude a él varias veces al día; es aquí donde se producen
los accidentes más graves. Todos se encuentran expuestos al riesgo de sufrir un
accidente en el baño, pero son los niños
y adultos mayores son los de mayor complejidad.
Los accidentes, en su mayoría, son de origen
eléctrico (ya que la combinación de agua y electricidad es peligrosa) y también
los resbalones o caídas. Estos eventos
pueden ir de pequeñas lesiones a
secuelas irreversibles. Para
proteger a los pequeños, es mejor colocar tapones de seguridad en los enchufes.
Prevenir caídas
colocando una alfombra antideslizante
Si hay personas mayores viviendo en casa instalar los
pasamanos para que puedan moverse con mayor seguridad al mismo tiempo que no
pierden su independencia.
Se recomienda que las puertas del baño puedan abrirse de ambos lados, es decir,
desde adentro y desde afuera, para el caso de que la persona que se encuentre
adentro necesite de auxilio, se pueda ingresar con rapidez.
Prevención de accidentes
en el Comedor.
- El comedor puede parecernos un
lugar libre de peligros, sin embargo, tenga cuidado al servir sopas o
caldos calientes.
·
Antes de transportar
líquidos calientes hay que tener en cuenta que no haya niños, animales o
adultos que puedan interponerse inesperadamente en nuestro camino.
- No permita a los niños pequeños
manipular cuchillos ni a los mayores jugar con ellos en la mesa o en cualquier
otro lugar.
- Los cubiertos de los niños
pequeños deben ser apropiados y mientras comen no deben descuidarse, hay
que observarlos.
Prevención
de accidentes en las Escaleras
Algunas de
las causas más comunes que provocan los accidentes en las escaleras son los peldaños resbaladizos y la falta de
iluminación.
Para
prevenir los accidentes en las escaleras por causa de peldaños resbaladizos,
podemos pintar los escalones, y luego, mientras la pintura sigue fresca,
espolvorear con arena fina. De esta manera tendremos más agarre sobre el piso.
Otra alternativa es colocar
bandas antideslizantes en los peldaños
Siempre
debemos utilizar una instalación eléctrica que nos permita prender y apagar la
luz de la escalera en cualquier extremo de la misma. Aún así, es recomendable
mantener el sector de la escalera permanentemente iluminado.
Acostumbrar
a sus hijos que bajen las escaleras andando y tomados del pasamanos
Cómo evitar
accidentes con la plancha
Así como es
de útil para las tareas domésticas, así es de peligrosa. Una plancha mal manejada o sin
cuidado puede provocar accidentes muy
graves, sobre todo si de niños o de personas muy mayores se trata.
- Nunca debe dejar
una plancha caliente sola al alcance un niño. Si puede, mientras plancha,
intente que los niños de la casa realicen alguna actividad alejada del
espacio que Ud. usa, ya sea jugar
en el patio, ver tele en la otra sala, leer un cuento en la cama, etc.
- Luego de
terminar el trabajo y desenchufar la plancha, espere a que se enfríe para
enrollar el cable alrededor de la misma. Si el cable toca la base de la
plancha caliente, puede fundirse y quemarse.
- Cuando necesite
cargar el depósito de agua, nunca lo haga
mientras la plancha esté enchufada, aunque le tome más tiempo.
Otras medidas de
prevención
·
Las
barandillas de las terrazas o balcones deben tener una prevención contra niños
traviesos.
·
Si la
habitación de sus hijos tiene literas, coloque barras de seguridad fijas,
evitara posibles caídas durante el sueño.
·
Para evitar
los golpes en los pies descalzos cuando se acerca a la cama, compre camas con
las patas metidas para adentro.
·
Si tiene
hijos de distintas edades, enseñe al mayor que las piezas pequeñas para su
hermano menor pueden ser muy peligrosas.
·
No transitar
en la oscuridad ni descalzo.
·
En el caso
de departamentos, jamás colocar las camas cerca de las ventanas y, si hay niños
pequeños, hay que instalar mallas o rejas de protección.
·
Los
medicamentos siempre deben guardarse lejos de los niños, en un mismo lugar.
·
Nunca hay
que dejar cosas pesadas en repisas y tampoco paquetes atractivos para los
niños, pues al querer alcanzarlos, podrían trepar y después caer.
·
Todas las
superficies de tránsito y lugares de acceso deben permanecer libres de
obstáculos; iluminar el lugar donde se ingresa y mantener el piso limpio y
seco.
ESPERO QUE LES SIRVA PARA EVITAR UN
SUFRIMIENTO …
